すりおろしたれんこんにしょうが、梅、じゃこを入れたお粥です。
れんこんのシンプルな甘みがとても優しい味。風邪で弱ったときでも、このお粥だったら食べられそう。
すりおろしたれんこんにしょうが、梅、じゃこを入れたお粥です。
れんこんのシンプルな甘みがとても優しい味。風邪で弱ったときでも、このお粥だったら食べられそう。
by 料理ユニット 南風食堂
by 料理ユニット 南風食堂
小岩里佳と三原寛子による料理ユニット。
味はもちろんのこと、食感、色、空間を含めたよりよい「食」の場をプロデュース。食に関する企画や編集物の制作、雑誌やWEBでの料理紹介なども行う。
小岩里佳と三原寛子による料理ユニット。
味はもちろんのこと、食感、色、空間を含めたよりよい「食」の場をプロデュース。食に関する企画や編集物の制作、雑誌やWEBでの料理紹介なども行う。
材料(2人分)
材料(2人分)
ごはん・・・140g
れんこん・・・100g
しょうが・・・少々
梅干し・・・1個
じゃこ・・・適量
かつお出汁・・・600cc
酒・・・大さじ2
薄口しょうゆ・・・大さじ1
塩・・・小さじ1
ごはん・・・140g
れんこん・・・100g
しょうが・・・少々
梅干し・・・1個
じゃこ・・・適量
かつお出汁・・・600cc
酒・・・大さじ2
薄口しょうゆ・・・大さじ1
塩・・・小さじ1
つくりかた
つくりかた
かぜの症状がつらいときには、効き目のパブロン
かぜの症状がつらいときには、効き目のパブロン
かぜを本格的にひいてしまってつらい時は、パブロンエースPro-Xを。かぜの原因物質を追い出す成分だけでなく、熱やのどの痛みを鎮める成分のイブプロフェンを1日量600mg配合しています。
栄養補給に適したパブロン滋養内服液ゴールドAは、ビタミンに加え、体力回復・食欲不振時に役立つ生薬をプラス。パブロンシリーズのかぜ薬を服用していても飲むことができます。
かぜを本格的にひいてしまってつらい時は、パブロンエースPro-Xを。かぜの原因物質を追い出す成分だけでなく、熱やのどの痛みを鎮める成分のイブプロフェンを1日量600mg配合しています。
栄養補給に適したパブロン滋養内服液ゴールドAは、ビタミンに加え、体力回復・食欲不振時に役立つ生薬をプラス。パブロンシリーズのかぜ薬を服用していても飲むことができます。