かぜに愛情レシピ かぜに愛情レシピ

せきやのどの痛みにおすすめのレシピ

せきやのどの痛みにおすすめのレシピ

トマ玉うどん トマ玉うどん

トマ玉うどん

トマ玉うどん

機能が低下した内臓を休めるために、うどんなどの消化がいい食材を使ったメニューがおすすめ。ねぎなどの体をあたためる食材や栄養価の高い卵などをプラスして、免疫力アップを心がけて。

機能が低下した内臓を休めるために、うどんなどの消化がいい食材を使ったメニューがおすすめ。ねぎなどの体をあたためる食材や栄養価の高い卵などをプラスして、免疫力アップを心がけて。

材料(2人分)

材料(2人分)

冷凍うどん・・・2玉
卵・・・1個
トマト・・・小1個
長ねぎ・・・1/3本
ごま油・・・小さじ2

<A>
水・・・500㎖
鶏がらスープの素(顆粒)・・・小さじ2
しょうゆ・・・適量
こしょう・・・少々
水溶き片栗粉・・・適量

冷凍うどん・・・2玉
卵・・・1個
トマト・・・小1個
長ねぎ・・・1/3本
ごま油・・・小さじ2

<A>
水・・・500㎖
鶏がらスープの素(顆粒)・・・小さじ2
しょうゆ・・・適量
こしょう・・・少々
水溶き片栗粉・・・適量

つくりかた

つくりかた

  1. トマトはくし形切りにし、長ねぎは斜め薄切りにする。
  2. 鍋にごま油を熱し、長ねぎ、トマトを順に炒め、<A>を加えて2 ~ 3分煮る。
  3. 水溶き片栗粉を加えてゆるめにとろみをつけ、溶き卵を流し入れる。卵がふんわりとかたまったらしょうゆ、こしょうで味を調える。
  4. 表示通りにあたためたうどんを器に盛り、3をかける。
  1. トマトはくし形切りにし、長ねぎは斜め薄切りにする。
  2. 鍋にごま油を熱し、長ねぎ、トマトを順に炒め、<A>を加えて2 ~ 3分煮る。
  3. 水溶き片栗粉を加えてゆるめにとろみをつけ、溶き卵を流し入れる。卵がふんわりとかたまったらしょうゆ、こしょうで味を調える。
  4. 表示通りにあたためたうどんを器に盛り、3をかける。

あなたの症状におすすめのパブロンは?

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のどの炎症やせきを鎮めるパブロン

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せきがつらい時には、日中のせきはもちろん、就寝前や就寝中のせきにもしっかり効くパブロンせき止めトリプル錠を。せきが出るメカニズムに着目した処方設計です。のどの痛みやはれを感じたら、パブロンのど錠がおすすめです。外出先でも水なしで服用でき、また眠くなる成分が入っていないので仕事の時にもお使いいただけます。

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豊富なラインアップ

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