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せきやのどの痛みにおすすめのレシピ
せきやのどの痛みにおすすめのレシピ
豆腐のみぞれ煮
豆腐のみぞれ煮
食欲も低下している時期は、高たんぱくで消化されやすい豆腐などの食材がおすすめ。消化を助ける酵素を含む大根も、かぜで弱った胃腸をいたわります。
食欲も低下している時期は、高たんぱくで消化されやすい豆腐などの食材がおすすめ。消化を助ける酵素を含む大根も、かぜで弱った胃腸をいたわります。
材料（2人分）
材料（2人分）
豆腐（絹）・・・1丁（300g）
大根・・・150g
しょうが（すりおろし）・・・小さじ1
青ねぎ（小口切り）・・・適量
＜A＞
麺つゆ（3倍濃縮）・・・大さじ2
水・・・150㎖
豆腐（絹）・・・1丁（300g）
大根・・・150g
しょうが（すりおろし）・・・小さじ1
青ねぎ（小口切り）・・・適量
＜A＞
麺つゆ（3倍濃縮）・・・大さじ2
水・・・150㎖
つくりかた
つくりかた
- 豆腐は食べやすい大きさの角切りにする。大根はすりおろして軽く水気を切る。
- 鍋に＜A＞を入れて火にかけ、沸いたら豆腐を加えて2 ～ 3分煮る。
- 大根おろしとしょうがを加え、豆腐を崩さないようにまぜる。器に盛り、青ねぎを散らす。
- 豆腐は食べやすい大きさの角切りにする。大根はすりおろして軽く水気を切る。
- 鍋に＜A＞を入れて火にかけ、沸いたら豆腐を加えて2 ～ 3分煮る。
- 大根おろしとしょうがを加え、豆腐を崩さないようにまぜる。器に盛り、青ねぎを散らす。
あなたの症状におすすめのパブロンは？
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のどの炎症やせきを鎮めるパブロン
のどの炎症やせきを鎮めるパブロン
せきがつらい時には、日中のせきはもちろん、就寝前や就寝中のせきにもしっかり効くパブロンせき止めトリプル錠を。せきが出るメカニズムに着目した処方設計です。のどの痛みやはれを感じたら、パブロンのど錠がおすすめです。外出先でも水なしで服用でき、また眠くなる成分が入っていないので仕事の時にもお使いいただけます。
せきがつらい時には、日中のせきはもちろん、就寝前や就寝中のせきにもしっかり効くパブロンせき止めトリプル錠を。せきが出るメカニズムに着目した処方設計です。のどの痛みやはれを感じたら、パブロンのど錠がおすすめです。外出先でも水なしで服用でき、また眠くなる成分が入っていないので仕事の時にもお使いいただけます。
