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かぜのひき始めにおすすめのレシピ

ごまけんちん汁

ごまけんちん汁

by 南風食堂プロフィール
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料理ユニット 南風食堂

料理ユニット 南風食堂

小岩里佳と三原寛子による料理ユニット。
味はもちろんのこと、食感、色、空間を含めたよりよい「食」の場をプロデュース。食に関する企画や編集物の制作、雑誌やWEBでの料理紹介なども行う。

秋から冬においしくなってくる根菜がたっぷり食べられます。
すりごまを入れることで、まろやかな味に。
大人は豆板醤をプラスして、ピリ辛にしても。

材料(2人分)

  • 大根・・・3cmくらい
  • にんじん・・・小サイズ1/2本
  • ごぼう・・・1/4本
  • 長ねぎ・・・10cmくらい
  • 油あげ・・・1/2枚
  • すりごま・・・大さじ2
  • 味噌・・・大さじ1.5杯
  • 和風だし・・・600ml
  • ごま油・・・大さじ1

つくりかた

  • 大根、にんじんは皮をむいて、いちょう切り。ごほうは皮をそぎ落とし、斜め薄切り。長ねぎも斜め薄切りにする。油あげは縦半分に切って、短冊切りにする。
  • 鍋にごま油をしき、1の野菜をよく炒める。野菜がしんなりしてきたら、和風だし、油あげを加え、20分程煮る。
  • 味噌をとかし入れ、さらに10分ほど煮て、味をなじませる。火をとめて、すりごまを入れ、よく混ぜる。

あなたの症状におすすめのパブロンは?

かぜのひき始めには、早めのパブロン

ひき始めのかぜには、やっぱり早めのパブロン。パブロンSゴールドWはかぜの原因物質を追い出し、のどをいたわるW処方。かぜの季節がはじまる前に、ぜひご家庭に常備しておきましょう。
また、栄養補給に適したパブロン滋養内服液はかぜの時に消耗しがちなビタミンを配合。パブロンシリーズのかぜ薬を服用していても飲むことができます。

パブロンSゴールドW微粒

効いたよね、早めのパブロン

かぜの原因ウイルスなどを最初に防御する“気道粘膜バリア”を清浄化して修復する、のどをいたわるW処方。家族の常備薬に。

詳しくはこちら

パブロン滋養内服液

かぜの時などに栄養をとるなら

かぜのひき始めの栄養補給には5種類の生薬を配合した『パブロン滋養内服液』を。かぜ薬のパブロンを服用していても飲めます。飲みやすいジンジャー風味。

詳しくはこちら

家族みんなでのめるパブロン ラインアップ

豊富なラインアップ

パブロン かぜ薬全製品一覧
パブロンSゴールドW微粒
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のどの痛み・せき・鼻みずに
パブロンSゴールドW錠
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パブロンSα微粒
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かぜによるさまざまな症状に
パブロンSα錠
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かぜによるさまざまな症状に
パブロンゴールドA微粒
パブロンゴールドA<微粒>
かぜによるさまざまな症状に
パブロンゴールドA錠
パブロンゴールドA<錠>
かぜによるさまざまな症状に
パブロンメディカルT
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のどがつらいかぜに
パブロンメディカルC
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せきがつらいかぜに
パブロンメディカルN
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はながつらいかぜに
パブロンエースPro微粒
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つらい《のどの痛み・熱》に
パブロンエースPro錠
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つらい《のどの痛み・熱》に
パブロン50顆粒
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のどの痛み・発熱に
パブロン50錠
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のどの痛み・発熱に
パブロン滋養内服液
パブロン滋養内服液
5種類の生薬配合
パブロン滋養内服液ゴールド
パブロン滋養内服液ゴールド
8種類の生薬配合
パブロン滋養内服液プレミアム
パブロン滋養内服液プレミアム
10種類の生薬配合
パブロンkidsかぜシロップ
パブロンキッズかぜシロップ
せき・鼻みず・熱に
パブロンkidsかぜ微粒
パブロンキッズかぜ微粒
せき・鼻みず・熱に
パブロンkidsかぜ錠
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せき・鼻みず・熱に
こどもパブロン坐薬
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パブロンせき止め液
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パブロンSせき止め
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のどスプレー365
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のどの痛み・はれに
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マスク365
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