実は、どんな人でも毎日たくさんの"おなら"をしています。
どうしても出てしまうものなら、臭くなくて音が出ない"ステキなおなら"を目指しましょう!
実は、どんな人でも毎日たくさんの"おなら"をしています。
どうしても出てしまうものなら、臭くなくて音が出ない"ステキなおなら"を目指しましょう!
監修
監修
秋津医院 院長
秋津 壽男先生
秋津医院 院長
秋津 壽男先生
専門は循環器内科。テレビ東京「主治医が見つかる診療所」に長年レギュラー出演中。
著書に『放っておくとこわい症状大全 早期発見しないと後悔する病気のサインだけ集めました』(ダイヤモンド社)等、多数。
専門は循環器内科。テレビ東京「主治医が見つかる診療所」に長年レギュラー出演中。
著書に『放っておくとこわい症状大全 早期発見しないと後悔する病気のサインだけ集めました』(ダイヤモンド社)等、多数。
おならの話って、誰とでもできることではないですよね。「こんなにおならが出るなんて...私だけ?」なんて、人知れず悩んではいませんか?実は、人間は毎日知らず知らずのうちに、お尻から50〜100ccのガスを排出しています。そのガスが"おなら"です。
ご飯を食べる時には、必ず空気も一緒に飲み込み、その大半は"げっぷ"として、気がつかないうちに口から排出されます。それ以外の残った空気は腸まで届き、腸内細菌が発酵によって作り出すガスも加わって、腸には常に約1リットルのガスが存在すると言われています。通常のおならは窒素、二酸化炭素、水素、メタンなどほとんどが無臭の成分でできており、新しい空気が入ってくると押し出され、"おなら"として、知らず知らずに排出されます。
クサいのはわずか1%程度なので、基本的にはにおいも音もしない... "ステキなおなら"になるはずなのです。
おならの話って、誰とでもできることではないですよね。「こんなにおならが出るなんて...私だけ?」なんて、人知れず悩んではいませんか?実は、人間は毎日知らず知らずのうちに、お尻から50〜100ccのガスを排出しています。そのガスが"おなら"です。
ご飯を食べる時には、必ず空気も一緒に飲み込み、その大半は"げっぷ"として、気がつかないうちに口から排出されます。それ以外の残った空気は腸まで届き、腸内細菌が発酵によって作り出すガスも加わって、腸には常に約1リットルのガスが存在すると言われています。通常のおならは窒素、二酸化炭素、水素、メタンなどほとんどが無臭の成分でできており、新しい空気が入ってくると押し出され、"おなら"として、知らず知らずに排出されます。
クサいのはわずか1%程度なので、基本的にはにおいも音もしない... "ステキなおなら"になるはずなのです。
においがないはずの"おなら"が臭くなる理由...それは、腸内の状態にあります。消化器が栄養を分解できる能力には限界があり、その限界以上の量の肉や卵などのたんぱく質が体に入ると、たんぱく質は悪玉菌によって分解され、硫黄のようなにおいの硫化水素などが産生されます。それが"臭いおなら"の元。
また、腸内に便がたまっていると、便が異常発酵して臭いガスを発生させます。便秘により腸がスムーズに動かないと、直腸にガスが溜まります。そのガスがぜん動運動で押し出されるとこれもまた、"臭いおなら"となるのです。
においがないはずの"おなら"が臭くなる理由...それは、腸内の状態にあります。消化器が栄養を分解できる能力には限界があり、その限界以上の量の肉や卵などのたんぱく質が体に入ると、たんぱく質は悪玉菌によって分解され、硫黄のようなにおいの硫化水素などが産生されます。それが"臭いおなら"の元。
また、腸内に便がたまっていると、便が異常発酵して臭いガスを発生させます。便秘により腸がスムーズに動かないと、直腸にガスが溜まります。そのガスがぜん動運動で押し出されるとこれもまた、"臭いおなら"となるのです。
においがないはずの"おなら"が臭くなる理由...それは、腸内の状態にあります。消化器が栄養を分解できる能力には限界があり、その限界以上の量の肉や卵などのたんぱく質が体に入ると、たんぱく質は悪玉菌によって分解され、硫黄のようなにおいの硫化水素などが産生されます。それが"臭いおなら"の元。
また、腸内に便がたまっていると、便が異常発酵して臭いガスを発生させます。便秘により腸がスムーズに動かないと、直腸にガスが溜まります。そのガスがぜん動運動で押し出されるとこれもまた、"臭いおなら"となるのです。
においがないはずの"おなら"が臭くなる理由...それは、腸内の状態にあります。消化器が栄養を分解できる能力には限界があり、その限界以上の量の肉や卵などのたんぱく質が体に入ると、たんぱく質は悪玉菌によって分解され、硫黄のようなにおいの硫化水素などが産生されます。それが"臭いおなら"の元。
また、腸内に便がたまっていると、便が異常発酵して臭いガスを発生させます。便秘により腸がスムーズに動かないと、直腸にガスが溜まります。そのガスがぜん動運動で押し出されるとこれもまた、"臭いおなら"となるのです。